Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny to odmiana masażu klasycznego. Skupia się on na redukowaniu napięć mięśniowych, odprężeniu całego ciała, zmniejszaniu tkanki tłuszczowej, eliminowaniu bólu pleców, szyi, karku czy barków, poprawie krążenia i przepływu limfy. Masaż w naszym Centrum powoduje wyciszenie emocjonalne, pozwala  oczyścić umysł i ciało, daje harmonię oraz spokój wewnętrzny.

Masaże relaksacyjne mogą być  wykonywane na całym ciele lub też na poszczególnych jego częściach, np. wyłącznie na plecach, tylko na nogach, na twarzy. 

Efekty:

  • zmniejszenie napięcia mięśni
  • szybsza regeneracja mięśni i stawów ( np. po intensywnym treningu )
  • zmniejszenie nadwrażliwości czuciowej i dolegliwości bólowych wywołanych stresem
  • zmniejszenie bólu spowodowanego napięciem określonych grup mięśniowych
  • przyspieszenie metabolizmu i procesów oczyszczających organizmu z toksyn
  • zwiększenie wydzielania endorfin i poprawa samopoczucia
  • poprawa wyglądu skóry, będąca efektem usunięcia złuszczonego naskórka oraz przyspieszenia przepływu krwi i limfy
  • zmniejszenie lub usunięcie obrzęków

Ten zabieg polecany jest przede wszystkim osobom, które zmagają się z:

  • bezsennością
  • chronicznym zmęczeniem oraz poczuciem braku energii
  • długotrwałym stresem
  • uczuciem napięcia mięśniowego
  • nerwową nadpobudliwością
  • bólami kręgosłupa 

Przeciwwskazania:

  • ciąża, laktacja, menstruacja 
  • choroby zakaźne bakteryjne, wirusowe i grzybicze
  • wysokie nadciśnienie tętnicze
  • niewyrównane wady serca
  • podwyższona temperatura ciała powyżej 38 stopni
  • ostre i podostre stany zapalne i chorobowe
  • żylaki, stany zapalne żył, zakrzepica
  • zaawansowana miażdżyca
  • choroby nowotworowe
  • krwawienia i otwarte rany w miejscu zabiegowym
  • hemofilia
  • tętniaki
  • stwardnienie rozsiane, jamistość rdzenia
  • zapalenie szpiku kostnego
  • osteoporoza
  • reumatoidalne zapalenie stawów

Dodatkowe przeciwwskazania przy masażu brzucha:

  • choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
  • kamica nerkowa i wątrobowa
  • stany zapalne dróg żółciowych 
  • ostre i podostre stany zapalne miednicy mniejszej

W naszej ofercie posiadamy masaże 30, 60 i 90 – minutowe.  Przed masażem zachęcamy do skorzystania z seansu w saunie Infrared.