SAUNA INFRARED (Z PODCZERWIENIĄ)
Sauna infrared jest idealną alternatywą dla saun tradycyjnych. Energia cieplna wytwarzana jest przez promienie podczerwone, które ogrzewają bezpośrednio ludzkie ciało, a nie powietrze jak to ma miejsce w saunach klasycznych. Promienie wnikają głęboko pod skórę nawet do 3-4 cm działając leczniczo, rozgrzewając podskórną tkankę tłuszczową, mięśnie oraz narządy wewnętrzne. Temperatura w kabinie nie przekracza 60 stopni dlatego seans jest komfortowy i bezpieczny dla układu sercowo – naczyniowego i sprawdzi się niemal u każdego niezależnie od wieku i kondycji zdrowotnej.
Właściwości:
Producenci podają, że jeden seans 30 – minutowy w saunie na podczerwień pozwala spalić od 600 do 900 kcal.
- pomaga w pozbyciu się zbędnych kilogramów
- redukuje tkankę tłuszczową
- zmniejsza cellulit
- ujędrnia, uelastycznia i odżywia ciało
- usuwa nadmiar wody z organizmu i produkty przemiany materii
- usprawnia metabolizm
- wzmacnia system odpornościowy
- zmniejsza objawy bólów migrenowych
- pomaga w leczeniu chorób skórnych t.j: trądzik, egzema i łuszczyca
- zwiększa rozciągliwość tkanki kolagenowej
- działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie przy problemach z mięśniami, stawami lub dolegliwościami reumatycznymi
- ma korzystny wpływ na układ sercowo- naczyniowy
- obniża poziom cukru we krwi
- obniża poziomu cholesterolu oraz zawartość triglicerydów
- zmniejsza stres, relaksuje oraz poprawia ogólne samopoczucie psychofizyczne
- skutecznie wspomaga walkę z przeziębieniami i zakażeniami grypopodobnymi w początkowych ich stadach

Przeciwwskazania:
- choroby serca i krążenia
- choroby gorączkowe
- choroby nerek, wątroby, płuc, tarczycy (niedoczynność, nadczynność)
- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
- choroby oczu
- choroby skóry, grzybica
- choroby żył
- ciąża, menstruacja
- padaczka, psychozy
- alkoholizm, narkomania
- nowotwory
- pierwszy miesiąc po operacji lub zabiegu
Zalecenia:
Zalecamy regularnie korzystać z 30-minutowych seansów 2-3 razy w tygodniu. Po seansie nie korzystamy z prysznica. Należy uzupełnić płyny a rozgrzane ciało warto posmarować kosmetykami, które łatwo będą się wchłaniać.
Po saunie zalecamy wykonanie masażu rolką, bańką chińską lub relaksacyjnego.
W saunie można przebywać nago lub w stroju kąpielowym (bez metalowych części).
Należy mieć ze sobą klapki, duży i mały ręcznik oraz wodę do picia.
Sauna jest przyjemnym dodatkiem do kuracji odchudzającej, ale nie może jej zastąpić.